El acoso laboral es un problema creciente que muchas personas enfrentan cada día. Pero a veces las personas confunden el bullying con la tenacidad. Si trabajas para un jefe que...
Manejo del estrés - Página 19
Todos necesitamos tomar un descanso a veces. Curiosamente, sin embargo, muchas personas dejan su tiempo de vacaciones sin usar. Ya sea que se tome unas vacaciones, una estadía en el...
Enfrentamos suficiente estrés en la vida sin poner más en nosotros mismos, pero eso es exactamente lo que muchos de nosotros hacemos, de una manera u otra, a veces sin...
¿Se pregunta cómo dejar de dilatar? Muchas personas son. La mayoría de nosotros nos hemos encontrado posponiendo cosas y solo observándonos a nosotros mismos, como si estuviéramos mirando desde afuera,...
Nunca hagas hoy lo que puedas postergar para mañana. Mejor aún, nunca dejes para mañana lo que puedas evitar por completo.! No sé quién acuñó estas frases, pero deben haber...
Todos sabemos lo que se siente al sentirse abrumado por el estrés, y este sitio tiene muchas técnicas que pueden reducir efectivamente los niveles altos de estrés a niveles más...
Como cualquier persona que esté observando su peso le dirá, el hambre es solo una de las muchas razones por las que la gente come. Aquellos con una tendencia a...
Hoy en día, las personas tienden a trabajar más horas, sus hijos tienen más actividades y generalmente tenemos horarios más llenos de lo que lo hicieron nuestras generaciones anteriores. Esto...
