Tu guía para vivir con gastritis

Gastritis es una inflamación de la pared del estómago. Puede ocurrir gradualmente y persistir durante un tiempo prolongado. Aunque no causa acidez estomacal, algunos de los síntomas son similares a los producidos por la acidez estomacal, y se trata de manera similar a la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) al tomar medicamentos para reducir el ácido estomacal..
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Causas de la gastritis

Hay varias causas de gastritis. Los más comunes son:

• Tomar aspirina o medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno.
• Bebiendo alcohol
• De fumar
• Infección del estómago con Helicobacter pylori bacterias
• Erosión de la capa protectora del revestimiento del estómago.

También hay causas menos frecuentes de gastritis. Éstos incluyen:

• Comer o beber sustancias cáusticas o corrosivas (como los venenos)
• Reflujo de bilis hacia el estómago (reflujo de bilis)
• Trastornos autoinmunes (como anemia perniciosa)
• Exceso de secreción de ácido gástrico (que a veces puede ocurrir por estrés) 
• Infección viral, especialmente en personas con un sistema inmunitario débil.

La gastritis puede ocurrir repentinamente (gastritis aguda) o gradualmente (gastritis crónica).
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Síntomas de gastritis

Los síntomas más comunes de la gastritis son:

• Dolor abdominal superior, que puede empeorar con la comida.
• Pérdida de apetito
• Indigestión abdominal
• Náusea
• Vómitos, que pueden incluir vómitos con sangre o material que parece café molido
• Heces oscuras

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Diagnosticando gastritis

Existen varias pruebas que pueden usarse para diagnosticar gastritis. Estos son los tres principales:

• Endoscopia Gastrointestinal Superior: El médico coloca un endoscopio, un tubo delgado que contiene una cámara diminuta, a través de la boca (u ocasionalmente la nariz) y lo introduce en el estómago para observar el revestimiento del estómago. El médico revisará la inflamación y puede extraer una pequeña muestra de tejido para realizar pruebas. Este procedimiento para extraer una muestra de tejido se llama biopsia..
• Prueba de sangre: El médico puede verificar su recuento de glóbulos rojos para ver si tiene anemia, lo que significa que no tiene suficientes glóbulos rojos. En la gastritis, la anemia puede ser causada por sangrado del estómago..
• Prueba de heces: Esta prueba detecta la presencia de sangre en las heces, un signo de sangrado.

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Tratamiento de la gastritis

El ácido estomacal irrita los tejidos inflamados del estómago. El tratamiento generalmente consiste en tomar medicamentos para reducir el ácido estomacal, que puede ayudar a aliviar los síntomas y promover la curación. Los antiácidos u otros medicamentos, como Tagamet (para disminuir o neutralizar el ácido gástrico en el estómago) o los inhibidores de la bomba de protones como Prilosec, generalmente eliminan los síntomas y promueven la curación. La gastritis causada por anemia perniciosa se trata con vitamina B12..
También puede ser alentado a evitar ciertos alimentos, bebidas o medicamentos..
Si su gastritis es causada por una infección, ese problema también puede tratarse. Por ejemplo, el médico podría prescribir antibióticos para curar H. pylori infección. Una vez que el problema subyacente desaparece, la gastritis generalmente también lo hace. Hable con su médico antes de interrumpir cualquier medicamento o comenzar un tratamiento de gastritis por su cuenta..
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Complicaciones de la gastritis

Si la gastritis no se trata, puede provocar úlceras estomacales y sangrado estomacal. Algunas formas de gastritis crónica que pueden aumentar su riesgo de cáncer de estómago. Otras complicaciones incluyen:

• Hemorragia gastrointestinal
• Erosión gástrica
• Anemia
• Deshidración
• Perforación del estómago

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Viviendo con gastritis

Varias modificaciones en el estilo de vida pueden ayudarlo a controlar los síntomas de la gastritis:

• Coma seis comidas pequeñas en lugar de tres comidas grandes. Esto evita que su estómago se llene demasiado y reduce la presión gástrica.
• La alimentación, la dieta y la nutrición no desempeñan un papel en la causa o prevención de la gastritis, según los investigadores. Pero a medida que se recupera y toma medicamentos para reducir el ácido estomacal, es posible que desee evitar los alimentos que pueden aumentar la producción de ácido estomacal. Hay varios alimentos y bebidas que pueden desencadenar la acidez y aumentar la producción de ácido. Es posible que desee evitar estos y consumir alimentos que puedan disminuir la acidez y la producción de ácido..
• Evite el alcohol. El alcohol aumenta la producción de ácido estomacal..
• Use un antiácido. Los antiácidos, como Tagamet, disminuyen o neutralizan el ácido gástrico en el estómago. Usualmente eliminarán los síntomas y promoverán la curación..
• Duerme con la cabeza y los hombros elevados. Con la cabeza más alta que el estómago, la gravedad ayuda a reducir esta presión.
• No fumes Fumar estimula la producción de ácido estomacal..