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Las papas tienen un alto contenido de almidón y han desarrollado un poco de mala reputación debido a la popularidad de las dietas bajas en carbohidratos y las dietas de...
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Los plátanos parecen bananos, pero no siempre saben como ellos. De hecho, su sabor varía en función de la madurez. Entonces, ¿cuál es la diferencia entre un plátano y un...
Los ácidos grasos omega-3 son esenciales para la función del cerebro y del sistema nervioso, además de que tienen propiedades antiinflamatorias. Los ácidos grasos omega-3 deben provenir de su dieta:...