Selvzer de melaza de granada Una bebida refrescante no tradicional
Aspectos destacados de la nutrición (por porción)
Calorías 47 Grasa 0g Carbohidratos 12g Proteína 0g Mostrar etiqueta de nutrición Ocultar etiqueta de nutrición| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 1 | |
| Cantidad por porcion | |
| Calorías | 47 |
| % Valor diario* | |
| Grasa total 0g | 0% |
| Grasa Saturada 0g | 0% |
| Colesterol 0 mg | 0% |
| Sodio 10 mg | 0% |
| Carbohidratos totales 12g | 4% |
| Fibra dietética 1g | 4% |
| Azúcares Totales 10g | |
| Incluye 7g de azúcares añadidos | 14% |
| Proteína 0g | |
| Vitamina D 0mcg | 0% |
| Calcio 52mg | 4% |
| Hierro 1 mg | 6% |
| Potasio 198 mg | 4% |
| * El% de valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de comida a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se usan para consejos generales de nutrición.. | |
Deberes 5 minutos, cocinar 0 min
Raciones 1
Las bebidas azucaradas como los refrescos pueden llevar a un aumento de peso si se consumen en exceso. Pruebe este refrescante de granada para una alternativa baja en calorías al refresco.
El agua Seltzer tiene un sabor gaseoso y puede agregar sus propios sabores para que tenga buen sabor. Esta receta contiene melaza de granada, que le da a la bebida un sabor ligeramente dulce pero a la vez casi vinagre..
Comience con una cucharadita de melaza de granada por vaso, luego pruebe y agregue más si lo desea. Cuanta más melaza agregues, más oscuro será el color de la bebida. Adorne con semillas de granada frescas para agregar un toque de color divertido y un sabroso bocado nutritivo.
Los ingredientes
- 1-2 cucharaditas de melaza de granada
- 10 onzas líquidas de agua mineral
- 2 cucharadas de arils de granada
- hielo
Preparación
- Comience con 1 cucharadita de melaza de granada. Añadir a un vaso alto y verter el agua del seltzer. Remover. Pruebe y agregue otra cucharadita como desee.
- Si hay algunas manchas en su bebida (esto puede ocurrir con algunos productos de melaza de granada), simplemente cuele el líquido para una apariencia limpia..
- Añadir los arilos de granada y el hielo..
Variaciones y sustituciones de ingredientes
Si no tiene melaza de granada, puede usar una mezcla de partes iguales de vinagre de manzana (o melaza regular) y jugo de granada, o incluso un vinagre balsámico de edad dulce..
Consejos para cocinar y servir
Busque pajitas de acero inoxidable reutilizables en la tienda. Esto no solo ayuda a reducir su impacto ambiental al reducir los desechos, sino que la paja de acero inoxidable también hace que las bebidas frías tengan un sabor más frío!
