Si realmente desea obtener valor por su dinero, ¿por qué no comprar algo que pueda usarse para promover el bienestar, la relajación y el aumento de la paz interior ante...
Manejo del estrés - Página 6
Como niños, ciertas estrategias para aliviar el estrés surgieron naturalmente. Como adultos, sin embargo, podemos haber olvidado cómo aliviar el estrés y encontrarnos consumidos por él. Buscando nuevas estrategias para...
La mayoría de los estudiantes experimentan una cantidad significativa de estrés, y este estrés puede tener un costo significativo en la salud, la felicidad y las calificaciones. Por ejemplo, un...
¿Se está quemando su adolescente? Lo creas o no, es bastante posible. La escuela secundaria, los deportes, las actividades extracurriculares, las relaciones entre amigos, novios, las redes sociales y la...
Cuando nos enfrentamos a factores estresantes en la vida, podemos llevar la tensión física y psicológica, y estas tensiones pueden alimentarse unas de otras. Sentirse físicamente tenso puede aumentar su...
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Si bien las relaciones familiares pueden brindar apoyo, alegría y otros beneficios maravillosos a nuestras vidas, estas relaciones también pueden generar estrés, especialmente cuando hay conflictos no resueltos. Debido a...
Si está trabajando para graduarse o es alguien que regresa a la escuela para avanzar en su carrera actual, administrar el tiempo en su vida profesional y académica no es...
