Si bien el dinero es una causa relativamente común de estrés y tensión matrimonial, la grave crisis económica mundial que estamos viendo actualmente tiene muchas personas preocupadas por perder su...
Manejo del estrés - Página 32
Las elecciones políticas en estos días se han vuelto muy intensas: tenemos participantes muy apasionados en ambos lados, y con tanta pasión en ambos lados, el lado del candidato que...
La buena noticia para los amantes del chocolate en todas partes es que, según las investigaciones, se ha demostrado que el chocolate negro tiene propiedades reales para aliviar el estrés,...
La temporada de vacaciones es un momento de alegría y celebración, pero también es un momento de estrés. De hecho, según una encuesta en este sitio, cerca del 90% de...
Se ha escrito mucho sobre las muchas formas efectivas de controlar el estrés, como la meditación, los ejercicios de respiración, el registro en el diario y otras estrategias bien conocidas....
Es posible que sepa acerca de las técnicas populares para el manejo del estrés. Pero, ¿sabía que hay algunos calmantes para el estrés no convencionales, productivos y creativos que puede...
El cortisol está estrechamente relacionado con el estrés. Es una hormona que actúa como un actor clave en la respuesta al estrés del cuerpo y que a menudo se mide...
Imagina cómo sería el mundo si todos estuvieran de acuerdo. Sería bastante tranquilo ¿no? Si bien al principio estar de acuerdo en todo podría parecer la solución ideal para las...
