Las distorsiones cognitivas son formas sistemáticas en que las personas distorsionan y distorsionan la información del entorno. Estos sesgos a menudo refuerzan los patrones de pensamiento negativos y pueden llevar...
Cuando piensas en tu vida, es muy posible que tu mente te esté haciendo trucos que puedan distorsionar tu visión. Las distorsiones cognitivas, en las que su mente da un...
Las distorsiones cognitivas son patrones de pensamiento inexactos o exagerados o pensamientos. A veces también se les conoce como pensamientos disfuncionales, negativos o automáticos. Las distorsiones cognitivas sobre los alimentos,...
Los hitos cognitivos representan avances importantes en el desarrollo de un niño. A lo largo de la historia humana, los bebés a menudo se pensaban como seres simples y pasivos....
La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de tratamiento psicoterapéutico que ayuda a los pacientes a comprender los pensamientos y sentimientos que influyen en los comportamientos. La TCC se...
El trastorno de ansiedad social (SAD, por sus siglas en inglés) se trata comúnmente con terapia cognitivo-conductual (TCC), una forma de terapia que se hizo popular por primera vez en...
Si ha decidido acudir a la psicoterapia para el trastorno de pánico, es posible que se esté preguntando cuáles son sus opciones de tratamiento terapéutico. Existen numerosos tipos de terapia...
La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tratamiento frecuentemente recomendado para la fibromialgia (SMF). También es uno de los tratamientos no farmacológicos mejor investigados para la enfermedad.. La TCC es...