Un sesgo cognitivo es un error sistemático en el pensamiento que afecta las decisiones y juicios que hacen las personas. Algunos de estos sesgos están relacionados con la memoria. La...
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La terapia cognitiva conductual, a menudo conocida como TCC, es un tipo de psicoterapia que se enfoca en hacer conexiones entre pensamientos, comportamiento y sentimientos. Los psicoterapeutas que usan TCC...
Si tiene dificultades para comer en exceso, puede preguntarse si la terapia cognitiva conductual (TCC) puede ayudarlo a detener sus conductas problemáticas y la adicción a la comida. Este ejemplo...
La terapia cognitiva conductual (TCC) se usa comúnmente para tratar la depresión, los trastornos de ansiedad, las fobias y otros trastornos mentales. Sin embargo, también se ha demostrado que es...
Donald Meichenbaum es un psicólogo conocido por sus contribuciones a la terapia cognitiva conductual (TCC). Desarrolló una técnica terapéutica llamada modificación de la conducta cognitiva (CBM, por sus siglas en...
Muchas personas desean tomar una taza de café antes de ir al trabajo o comenzar el día. Pero si lo hace antes o dentro de una hora después de tomar...
El aceite de coco se ha convertido en uno de los alimentos saludables de más rápido crecimiento. La investigación crónica continúa revelando hallazgos medicinales positivos que indican que el aceite...
Las mujeres representan aproximadamente un tercio de todos los consumidores de cocaína en los Estados Unidos y pueden diferir de los consumidores masculinos de cocaína de varias maneras. La investigación...
