Si desea fumar, principalmente cuando bebe alcohol, puede ser difícil romper ese hábito. Las personas pueden decirle que debería ser fácil dejar de fumar porque usted solo fuma cuando bebe....
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Fumar es un factor que se puede prevenir y representa el mayor número de años de vida perdidos entre las personas con VIH en el mundo desarrollado. De hecho, el...
Enfrentamos suficiente estrés en la vida sin poner más en nosotros mismos, pero eso es exactamente lo que muchos de nosotros hacemos, de una manera u otra, a veces sin...
¿Se pregunta cómo dejar de dilatar? Muchas personas son. La mayoría de nosotros nos hemos encontrado posponiendo cosas y solo observándonos a nosotros mismos, como si estuviéramos mirando desde afuera,...
Nunca hagas hoy lo que puedas postergar para mañana. Mejor aún, nunca dejes para mañana lo que puedas evitar por completo.! No sé quién acuñó estas frases, pero deben haber...
Independientemente de su personalidad, ya sea que sea un organizador meticuloso, creativo de volar por los pantalones o un punto intermedio, es probable que en algún momento de su vida,...
Gastar dinero es una actividad necesaria, por lo que puede ser difícil que las personas que tienen problemas con la adicción a las compras dejen de gastar dinero porque necesita...
Si está viviendo con TDAH, probablemente esté familiarizado con el concepto de "sobre-pensamiento". Es cuando tus pensamientos quedan atrapados en un bucle, y repites una y otra vez los mismos...
