La vitamina K es un nutriente que desempeña un papel clave en la coagulación de la sangre. La vitamina K, que se encuentra naturalmente en vegetales de hojas verdes como...
Alimentación saludable - Página 17
La vitamina E es esencial para el funcionamiento normal del cuerpo humano. Juega un papel central en su sistema inmunológico y funciona como un antioxidante, neutralizando los radicales libres que...
La vitamina B6, también conocida como piridoxina, es parte de un grupo de vitaminas B que sirven como "moléculas auxiliares" para realizar varios procesos bioquímicos clave. Estos incluyen el metabolismo...
Reishi es un tipo de hongo utilizado para promover la salud y la longevidad en la medicina tradicional china y la medicina ayurvédica. También conocido como el hongo lingzhi, el...
¿Qué son los ácidos grasos omega-3?? Los ácidos grasos omega-3 son importantes para una serie de funciones en el cuerpo. Estas funciones incluyen: Relajación y contracción de los músculos.coagulación de...
El nopal es un cactus que se cultiva en México, las regiones del sudoeste de los Estados Unidos, el Mediterráneo y partes de América del Sur. Con un alto contenido...
La L-glutamina es una de las dos formas del aminoácido glutamina. Producida principalmente en los músculos, la L-glutamina desempeña un papel clave en muchos procesos biológicos, incluida la síntesis de...
El glucomanano es una sustancia extraída de la raíz de la planta konjac (Amorphophallus konjac) nativo de asia. El glucomanano es rico en fibra soluble, el tipo de fibra que...
