Las personas que experimentan ansiedad significativa relacionada con las circunstancias cambiantes en sus vidas pueden confundirse acerca de si simplemente están teniendo una reacción normal al cambio o están experimentando...
Todos los adolescentes experimentan ansiedad a veces. Sentirse nervioso antes de una cita, preocuparse por un examen y experimentar mayor ansiedad antes de una presentación grande es normal. Pero a...
La ansiedad es un síntoma bastante común tanto en la enfermedad celíaca como en la sensibilidad al gluten no celíaca: muchas personas recién diagnosticadas (y más de unas pocas que...
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) implica una preocupación crónica, excesiva e incontrolable sobre una variedad de problemas cotidianos. A diferencia de otros trastornos de ansiedad que involucran tipos específicos...
El término 'alfabetización en salud' se refiere a los conocimientos y creencias sobre temas de salud; una mayor alfabetización en salud se traduce en una capacidad mejorada para prevenir, reconocer...
Un poco de ansiedad es realmente bueno porque nos ayuda a mantenernos seguros y fuera de problemas (nuestros cerebros están biológicamente conectados para protegernos). Desafortunadamente, hay millones de personas que...
Esperabas estar un poco aprensivo sobre volar pero no pensabas que sería así; le palpita la cabeza, le revuelve el estómago, le tiemblan las piernas. Estás emocional y físicamente agotado...
Las personas que luchan con el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) a menudo se encuentran luchando con baja autoestima. Pueden tener poca confianza en sí mismos o pensar que no...