Las clases de ciclismo indoor son prácticamente un elemento básico en los grandes gimnasios, y en las grandes ciudades, los estudios de ciclismo especializados suelen estar a tiro de piedra....
Es difícil pasar una semana sin escuchar acerca de la última y mejor revolución de fitness para golpear tu cuadra, tu ciudad ... disparar, a todo tu país. Ya sea...
Los entusiastas de la actividad física han estado quemando la pista de baile durante años, sacando las calorías al ritmo de las melodías que bombean el corazón y la coreografía...
CrossFitters. Probablemente pueda elegir a los devotos de esta tendencia de fitness de una alineación. Tienen una cierta mirada a su alrededor, lo que con sus muslos fuertes, cinturas cónicas...
El entrenamiento cruzado es un término que se usa mucho en el gimnasio. Es un término con el que todos parecen estar familiarizados, pero su definición estricta parece un tanto...
No todos los equipos de gimnasia son creados iguales, y las compañías lanzan equipos nuevos cada año con la esperanza de que los consumidores compren, compren, compren. Antes de subirse...
Celebra el Año Nuevo con este vigorizante viaje en solitario, completo con escalada de colinas, intervalos de velocidad y ejercicios entretenidos. La música temática de la fiesta es optimista, en...
En honor a los Oscar y nuestro amor colectivo por las películas, aquí hay un intenso viaje de intervalo a canciones que aparecieron en películas populares. En esta sesión de...