¿Recuerdas cuando solíamos ser delgados? ¿Cuándo no teníamos computadoras, videojuegos y controles remotos para nuestros televisores? Yo tampoco, pero sé que el tiempo existió e incluso lo viví. La nueva...
Pérdida de peso - Página 9
Para que la pérdida de peso sea sostenible, tiene que ser algo que pueda mantenerse realista. Dado el tiempo y el esfuerzo que conlleva el ejercicio y el cambio en...
El precio de la cirugía de bypass gástrico es una de las principales preocupaciones de quienes son candidatos para el procedimiento. Muchos pacientes también se preguntan si el seguro pagará...
Si está considerando la garcinia cambogia (tamarindo de Malabar) para bajar de peso, probablemente haya visto anuncios de este adelgazante a base de hierbas que contiene un compuesto activo llamado...
El ácido linoleico conjugado (CLA) es una forma ligeramente modificada del ácido graso omega-6 insaturado llamado ácido linoleico. La palabra "conjugado" se refiere al tipo de enlace entre las moléculas....
El quitosano es un suplemento dietético hecho de cáscaras de crustáceos como cangrejos, camarones y langosta. A menudo comercializados como una ayuda natural para perder peso, los fabricantes de suplementos...
Entendiendo el F.I.T.T. El principio te ayuda a crear un plan de entrenamiento que será más efectivo para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico. F.I.T.T. representa la frecuencia, la intensidad,...
¿Sabes la diferencia entre comer en exceso y comer en exceso? Si ocasionalmente come de más y el hábito es cada vez más frecuente, puede que le preocupe que su...
