Ir a la universidad es emocionante, pero también es un momento de aprensión y ansiedad, y pronto también nostalgia. Algunos niños sienten los dolores cuando llegan por primera vez. Otros...
Manejo del estrés - Página 34
Hay muchas pruebas sólidas de que nuestra forma de pensar acerca de lo que está sucediendo en nuestras vidas puede contribuir enormemente a que nuestros eventos sean estresantes o no....
Cuando piensas en tu vida, es muy posible que tu mente te esté haciendo trucos que puedan distorsionar tu visión. Las distorsiones cognitivas, en las que su mente da un...
En estos días, vale la pena encontrar ideas de regalos baratos que tengan un gran impacto: los regalos que se usarán regularmente, pueden aliviar el estrés, pueden ser disfrutados por...
El último sábado de octubre nos presenta una celebración especial: el Día Nacional del Perdón. El 7 de julio se celebra el Día del Perdón Global. Estas son grandes oportunidades...
¿Alguna vez has notado que algunas personas parecen prosperar en el caos, mientras que otras se ven abrumadas incluso por cambios positivos en sus vidas? El estrés es una experiencia...
El estrés en el trabajo tiene una amplia experiencia y es tan generalizado que se ha encontrado que afecta a personas de todas las industrias, niveles y niveles de ingresos....
La violencia al azar es cada vez más común. Sin embargo, cada vez que se produce un tiroteo público u otras formas de violencia imprevisible y domina las noticias, el...
