Las habilidades para hablar en público son valiosas tanto en su vida personal como en su carrera. Incluso si no participa habitualmente en hablar en público, el desarrollo de habilidades...
Desorden de ansiedad social - Página 9
Prozac (fluoxetina) es un antidepresivo que se introdujo por primera vez en los Estados Unidos para tratar la depresión en los años ochenta. Es parte de una clase de medicamentos...
La gente pospone por muchas razones, pero el objetivo inmediato es brindar una sensación de alivio temporal. El problema con la dilación es solo eso; El alivio es temporal, y...
Los temas de conversación pequeños son la mejor fuente de conversación entre personas que no se conocen bien. Si vive con el trastorno de ansiedad social (SAD, por sus siglas...
Hablar en público es como cualquier actividad: una mejor preparación equivale a un mejor desempeño. Al mismo tiempo, la ansiedad por hablar en público puede frenarte. Una forma de calmar...
Si vive con el trastorno de ansiedad social (SAD, por sus siglas en inglés), podría considerar usar afirmaciones positivas como una forma de mejorar su autoestima y reducir la ansiedad.....
Si sufres de trastorno de ansiedad social (SAD), probablemente tengas la costumbre de decirte cosas negativas. Puede que te encuentres pensando cosas como: "No tengo nada que decir""La gente piensa...
Los libros de autoayuda de habilidades sociales son una buena opción para las personas con trastorno de ansiedad social (SAD, por sus siglas en inglés) que desean mejorar su funcionamiento...
