El insomnio es un trastorno del sueño que a veces coexiste con el trastorno de ansiedad social (SAD). En términos simples, el insomnio se refiere a problemas para conciliar el...
La ansiedad y la enfermedad a menudo van de la mano. Las preocupaciones sobre la salud física son preocupantes por sí mismas, pero más aún cuando también tiene problemas de...
Es posible que haya escuchado que la agorafobia y el trastorno de ansiedad social están estrechamente relacionados y eso es cierto. ¿Qué hemos aprendido sobre las similitudes y diferencias entre...
El síndrome de impostor (IS) es un término utilizado por primera vez por los psicólogos Suzanna Imes y Pauline Rose Clance en la década de 1970. Cuando se introdujo el...
Rhodiola rosea, también conocida como raíz dorada, raíz rosada o raíz ártica, es una planta de Siberia que crece bien en climas árticos secos y fríos. Los compuestos medicinales de...
Flor de la pasion (Passiflora incarnata) es un suplemento de hierbas utilizado históricamente para tratar la ansiedad, el insomnio, las convulsiones y la histeria. Una planta trepadora nativa del sureste...
¿Sabía que las hormonas y la ansiedad están relacionadas de cierta manera, de modo que sus hormonas pueden tener una relación con la ansiedad que siente? Cuando los niveles hormonales...
Aunque se hicieron varios cambios en la clasificación de los trastornos de ansiedad con la publicación de la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5...