La diferencia entre GAD y el trastorno de ansiedad social
Aunque se hicieron varios cambios en la clasificación de los trastornos de ansiedad con la publicación de la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5 para abreviar), el trastorno de ansiedad social (a veces llamado fobia social) y el trastorno de ansiedad generalizada (GAD). ) Continuar coexistiendo dentro de la misma categoría de diagnóstico..
Sin embargo, a pesar de que comparten algunas características, el TAG y el trastorno de ansiedad social (SAD) son problemas distintos..
Características compartidas
Tanto GAD como SAD se caracterizan por una ansiedad persistente que es excesiva o desproporcionada con respecto a una amenaza real. Lo que se entiende por "amenaza", sin embargo, difiere entre los dos (ver más abajo).
Las personas con trastorno de ansiedad social a veces experimentan síntomas físicos asociados con su ansiedad, al igual que las personas con GAD. El pensamiento sesgado, que en muchos casos es catastrofista (imaginando los peores escenarios), es fundamental para ambos tipos de trastornos de ansiedad también.
GAD y SAD también pueden ocurrir juntos, y tener cualquiera de estas condiciones aumenta la probabilidad de que una persona experimente depresión u otros trastornos de ansiedad como el trastorno de estrés postraumático o el trastorno obsesivo-compulsivo.
Diferencias en el pensamiento
Aunque los tipos de trampas de pensamiento pueden ser similares, es lacontenido del pensamiento que distingue GAD de trastorno de ansiedad social. Las personas con GAD tienden a preocuparse por una variedad de temas. Las preocupaciones pueden estar relacionadas con problemas importantes de la vida, como la salud o las finanzas, pero también tienen que ver con muchos estreses cotidianos de poca importancia que otros tienden a no percibir tan intensamente..
Las preocupaciones sociales no son infrecuentes en las personas con TAG; sin embargo, su enfoque tiende a ser sobre relaciones continuas en lugar de temer a la evaluación. Por ejemplo, un joven con TAG puede preocuparse sin control sobre las implicaciones de una pelea con su novia. Una madre con TAG puede estar demasiado preocupada por si tomó o no la decisión 'correcta' de que su hijo cambie de escuela y si su hija tendrá una transición sin problemas.
Las personas con trastorno de ansiedad social, por otro lado, tienden a preocuparse por conocer gente nueva, ser observadas y actuar frente a otras personas (por ejemplo, hablar en clase o tocar un instrumento en una banda). Su contenido mental generalmente se centra En evaluación negativa y posiblemente rechazo. Por ejemplo, un hombre con trastorno de ansiedad social puede tener dificultades para iniciar una conversación en una hora feliz de trabajo por temor a que aparezca ansioso, diga "algo estúpido" y sea ridiculizado por sus colegas. Una mujer soltera con trastorno de ansiedad social puede evitar las citas por completo debido a la ansiedad por humillarse o avergonzarse en una cita..
Una vez más, un hilo común aquí es un grado patológico de preocupación que está afectando la capacidad del individuo para desarrollar o mantener relaciones, cumplir obligaciones básicas y alcanzar su potencial personal y profesional..
Diferencias en el comportamiento
Dado que los otros componentes del ciclo de ansiedad-emociones y pensamientos-se superponen, se deduce que las diferencias de comportamiento entre TAG y el trastorno de ansiedad social son sutiles. Ambas condiciones se caracterizan por un alto grado de evitación, pero la razón subyacente a la evitación es probable que sea diferente.
Digamos que un hombre se enferma el día de una presentación en el trabajo. Si este hombre tiene TAG, podría estar evitando la reunión por temor a no haber hecho el esfuerzo suficiente para preparar su charla y que nunca lo terminará a tiempo. Si este hombre tiene un trastorno de ansiedad social, podría estar evitando la reunión por temor a que a nadie le gusten sus ideas o que otros noten si suda mientras habla..
Cuestiones de desarrollo
La edad promedio de inicio es más tardía para GAD que para el trastorno de ansiedad social, 31 años para los primeros y 13 años para los últimos. Dicho esto, las personas con GAD a menudo tienen síntomas mucho antes de buscar tratamiento.
Los factores estresantes de la adolescencia y la edad adulta temprana, cuando las personas suelen experimentar muchas transiciones sociales (por ejemplo, escuelas, amistades o relaciones románticas), pueden exacerbar los síntomas de ansiedad social. Las responsabilidades de la edad adulta (por ejemplo, finanzas, crianza de los hijos o decisiones de carrera) pueden amplificar los síntomas de TAG.
En personas mayores, el contenido de la preocupación y las conductas asociadas pueden cambiar ligeramente. Por ejemplo, las personas mayores con trastorno de ansiedad social pueden experimentar ansiedad y vergüenza por la apariencia o un impedimento (por ejemplo, mala audición o movimientos temblorosos) que los lleva a evitar o minimizar seriamente las interacciones sociales..
La presentación de GAD en adultos mayores (el más común de los trastornos de ansiedad en este grupo de edad) se caracteriza por la expresión de síntomas físicos más fácilmente que los síntomas psicológicos. Más adelante en la vida, las personas con GAD son más propensas a experimentar una preocupación incontrolable sobre la salud de los miembros de la familia o su propio bienestar..
Hacer estos problemas co-ocurren?
No es raro que las personas con TAG cumplan con los criterios para otro diagnóstico psiquiátrico en el transcurso de su vida, o incluso de manera simultánea. El problema más frecuente es la depresión. Sin embargo, un subconjunto sustancial de individuos lucha con GAD y el trastorno de ansiedad social concurrentes. El TAG y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) también suelen ocurrir juntos.
Afortunadamente, los tratamientos para el TAG y el trastorno de ansiedad social se superponen. Muchos medicamentos son útiles para ambos problemas. La psicoterapia conductual cognitiva es la psicoterapia de primera línea para estas afecciones; este tipo de tratamiento ayuda al individuo a abordar los sesgos en el pensamiento y a eliminar la mayor cantidad de comportamientos evitativos que sea posible.
Una palabra de Verywell
Si bien GAD y SAD comparten el síntoma de la ansiedad, difieren en el contenido de pensamiento asociado con esa ansiedad, así como en las razones de los comportamientos subyacentes causados por el trastorno. Ambas condiciones pueden reducir significativamente la calidad de vida, y es importante que las personas con estas afecciones busquen tratamiento.
Tanto la psicoterapia como los medicamentos pueden reducir los síntomas incómodos y permitir que las personas vivan sus vidas lo más plenamente posible..
