Un terapeuta de ansiedad es alguien que tiene capacitación especializada para tratar los trastornos de ansiedad. Cuando busque un terapeuta para el trastorno de ansiedad social (SAD), debe buscar a...
Desorden de ansiedad social - Página 17
¿Alguna vez ha considerado que podría ser una buena idea avergonzarse a propósito? Esta práctica, también conocida como "vergüenza constructiva", es similar a la realización de exposiciones en la terapia...
Hacer frente a la ansiedad por las fiestas comienza con decidir si es razonable o no asistir.. Haga un punto de no hacer un overbooking a ti mismo. Si ya...
El rubor es una respuesta fisiológica normal que hace que la cara, el cuello y / o el pecho se pongan rojos. También es un síntoma común del trastorno de...
Si sufre de trastorno de ansiedad social (SAD), conectarse con otros en línea puede ser intimidante. Puede perder tiempo redactando y rediseñando las publicaciones de Facebook, preocuparse por el motivo...
Los que hacen trucos pueden tocar su timbre más veces en la noche de Halloween que todos los demás durante el resto del año. ¿Cómo maneja los visitantes constantes si...
La ansiedad en el gimnasio es común cuando empiezas a entrenar en un lugar nuevo. Si eres un estudiante, también puedes tener miedo de la clase de gimnasia en la...
No todas las personas con trastorno de ansiedad generalizada (TAG) pueden manejar su ansiedad en el trabajo. Muchas personas luchan con una preocupación excesiva por una variedad de problemas cotidianos...
