Página principal » Desorden de ansiedad social - Página 15

    Desorden de ansiedad social - Página 15

    Cómo manejar tu cuerpo durante un ataque de pánico
    Si sufre de ansiedad social, es posible que haya experimentado lo que se conoce como "ataque de pánico" en situaciones sociales o de desempeño.. Aunque los ataques de pánico generalmente...
    Cómo hacer amigos cuando tienes un trastorno de ansiedad social
    Si sufre de trastorno de ansiedad social (SAD) o simplemente es tímido, puede parecer más fácil evitar hacer amigos y pasar tiempo solo. Sin embargo, las investigaciones muestran que las...
    Cómo hacer llamadas en frío cuando estás ansioso
    ¿Cómo haces llamadas en frío cuando estás socialmente ansioso? La ansiedad ante las llamadas en frío es el miedo que experimentan los vendedores antes y durante las llamadas a clientes...
    Cómo parecer más accesible
    Si tiene un trastorno de ansiedad social (SAD, por sus siglas en inglés), es posible que tenga dificultades para encontrar un aspecto accesible. Quizás nunca haya considerado las señales que...
    Cómo dejar una conversación cuando tienes ansiedad social
    Las personas con ansiedad social a veces tienen problemas para dejar conversaciones. Algunos de los problemas que puede experimentar incluyen: Dejando abruptamente debido a la alta ansiedad. Permanecer mucho más tiempo...
    Cómo unirse a una conversación
    La capacidad de unirse sin problemas a una conversación es una habilidad social clave. Si te encuentras en una fiesta o reuniéndote con personas que no conoces bien, ser capaz...
    Cómo presentar a alguien
    Saber cómo presentar a alguien en entornos empresariales y sociales es una habilidad social importante que no debe pasar por alto. ¿Por qué son importantes las introducciones? Te ayudan a...
    Cómo ayudar a su hijo a adaptarse a una nueva escuela
    ¿Te estás preguntando qué tan bien se adaptará tu hijo a una nueva escuela y si puedes hacer algo para facilitar la transición? ¡Por supuesto que puede! Aquí hay algunos...