¿Alguna vez siente que algunas de las técnicas recomendadas para el manejo del estrés solo funcionan para ciertas personas en situaciones específicas? Por ejemplo, si se encuentra en una situación...
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La gestión del estrés se ha asociado con un aumento de la salud y el bienestar de las personas mayores. Mientras que la jubilación parece ser un momento de poco...
Los introvertidos tienden a ser mal entendidos en nuestra sociedad. No les disgustan las personas y no solo quieren que las dejen solas. Sin embargo, experimentan estrés en ciertas situaciones...
¿Facturas a pagar? ¿Una ruptura? ¿Un divorcio? ¿Casa movil? ¿Exámenes finales? ¿Los niños van a la universidad? Un nuevo bebe Un nuevo trabajo? Bueno, hay muchas formas de estrés. La...
Parece ser "conocimiento común" que las mujeres están generalmente más ocupadas y más estresadas que los hombres. Se cree ampliamente que hacen más malabares con los roles y se apresuran...
El impacto del trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede llegar mucho más allá de la persona con TEPT, afectando las vidas de amigos y familiares que cuidan a alguien con...
Una fractura por esfuerzo de la parte inferior de la pierna en el área de la espinilla generalmente se considera una lesión por uso excesivo. Estas fracturas por estrés a...
Una fractura por estrés es una lesión común por uso excesivo, que se observa con más frecuencia en los atletas. Es diferente de los huesos rotos típicos causados por un...
