Chokeberry (Aronia melanocarpa), una fruta rica en antioxidantes disponible en forma de suplemento, se dice que ofrece una gama de beneficios para la salud relacionados con el estrés oxidativo. El...
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Una dieta vegana es un tipo de dieta vegetariana, pero carece por completo de productos animales, incluidos los huevos, la miel y los productos lácteos. Algunos veganos eligen la dieta...
Para muchos de nosotros, el café es un elemento básico de nuestra dieta diaria. Lo usamos para ayudarnos a animarnos, para socializar y para coronar una comida satisfactoria. A pesar...
La biotina es una vitamina B involucrada en la conversión de los alimentos en energía. La biotina, que se encuentra naturalmente en varios alimentos, es esencial para la formación de...
Has oído hablar de los beneficios para la salud del té. Y es posible que haya escuchado que ciertos tipos de té pueden ayudarlo a perder peso. Pero, ¿son ciertas...
Los beneficios de dejar de fumar generalmente se pueden sentir en unos días y continúan mejorando a medida que las estructuras clave de los pulmones y el corazón comienzan a...
Los trastornos de la alimentación no son solo sobre la imagen corporal. Tampoco han surgido recientemente en respuesta a las presiones sociales para ser delgados. De hecho, los trastornos alimentarios...
La ansiedad por la salud se refiere al miedo relacionado con el desarrollo de un problema de salud peligroso o ya tener uno. En las personas con trastorno de ansiedad...
