Cómo disfrutar de un evento de Volksmarch Walking Un volksmarch es un evento de caminata organizado por un club local, organizado por caminantes para que el público venga y disfrute....
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La meditación de chocolate es una de las formas más placenteras y "deliciosas" de meditación de atención plena que existe, y también es muy conveniente: es lo suficientemente simple para...
Cuando nos enamoramos, a menudo creemos que la relación durará para siempre. Siempre esperamos que esta sea la única, que será diferente esta vez, que no hay forma de que...
Cuando haces un nuevo amigo por primera vez, probablemente no estés pensando en el futuro y en la posibilidad de que la amistad termine. Sin embargo, es inevitable que con...
El día después de completar una dieta de desintoxicación o una limpieza de jugos, coma principalmente verduras, ya sea crudas o ligeramente cocidas al vapor, y frutas o nueces. El...
Cuando se trata de eso, la única forma de reducir una curva de escoliosis (o al menos evitar que progrese) sin recurrir a la cirugía es prepararse. Y como puede...
¿Alguna vez ha considerado que podría ser una buena idea avergonzarse a propósito? Esta práctica, también conocida como "vergüenza constructiva", es similar a la realización de exposiciones en la terapia...
La gente hace muchos chistes acerca de estar estreñido, pero cuando eres el que lo trata, es probable que no te estés riendo mucho. Los movimientos irregulares de los intestinos...
