La frase "bienestar psicológico" se usa para describir la salud emocional y el funcionamiento general de un individuo. El autor de un estudio publicado en Psicología Aplicada: Salud y Bienestar....
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Muchas personas con trastorno límite de la personalidad (BPD) luchan con habilidades básicas de regulación emocional. De hecho, Marsha Linehan, uno de los investigadores más destacados en la BPD y...
La resistencia cardiorrespiratoria es una medida de qué tan bien trabajan juntos el corazón, los pulmones y los músculos para mantener su cuerpo activo durante un período prolongado de tiempo....
Ya sea que su objetivo con el ciclismo en interiores sea bajar de peso y perder peso, fortalecerse, entrenar para un evento o sudar su estrés, puede obtener una bonificación...
Es posible que mejorar su saldo no sea el número uno en su lista de prioridades, pero tal vez debería serlo. El equilibrio cae en la misma categoría que la...
¿Hay algún secreto para mejorar tu salto vertical? Es posible que desee sumergirse como los profesionales o puede mejorar sus habilidades de salto para deportes como tenis, voleibol o eventos...
Tener relaciones positivas entre amigos y amistades es importante para todos los niños. Desafortunadamente, muchos niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) tienen dificultades para hacer amigos...
Las personas que luchan con el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) a menudo se encuentran luchando con baja autoestima. Pueden tener poca confianza en sí mismos o pensar que no...
