Los carbohidratos complejos le brindan a tu cuerpo la energía que necesitas para levantarte, moverte y hacer todas las cosas que haces todos los días. Incluyen almidón, maltosa y celulosa,...
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El tipo de aceite que usa en la cocina no solo afectará el resultado de su comida, sino que también puede marcar una diferencia en su salud. En general, los...
La gota es una condición dolorosa que se produce cuando se acumulan cristales de urato en los tejidos dentro y alrededor de las articulaciones. El tratamiento de la gota requiere...
Una dieta líquida completa está compuesta solo de líquidos, pero a diferencia de una dieta líquida clara que esencialmente solo permite bebidas claras y caldo, una dieta líquida completa incluye...
El ejercicio es una parte esencial de cualquier programa de salud y acondicionamiento físico, por lo que es bueno saber que los alimentos que consume pueden tener un impacto en...
¿Alguna vez has sido hangry? Si la palabra no es familiar para usted, la condición probablemente es. ¿Alguna vez has arremetido contra un compañero de trabajo antes del almuerzo? ¿Ha...
El azúcar invertido es un edulcorante que se usa en varios dulces y bebidas, gracias a su capacidad para retener la humedad y mantener una textura suave. Si bien el...
Una dieta de líquidos claros es un tipo de dieta alterada mecánicamente que incluye solo líquidos sin pulpa, trozos de comida u otros residuos. Pueden tener un tinte (como las...
