Si le han diagnosticado un trastorno de pánico, su médico o especialista en salud mental pueden derivarlo a una terapia de grupo. Quizás se esté preguntando cómo la terapia de...
Los trastornos gastrointestinales (GI) comúnmente incluyen síntomas de dolor de estómago, ardor de estómago, diarrea, estreñimiento, náuseas y vómitos. Cuando no se encuentra una causa médica para los trastornos GI,...
Si le han diagnosticado trastorno de pánico, es posible que esté muy familiarizado con el impacto que su condición puede tener en sus relaciones. Puede ser difícil para los seres...
El razonamiento emocional es una distorsión cognitiva común que experimentan las personas con trastorno de pánico. Tales creencias defectuosas pueden ser peligrosas para una persona que sufre de pánico, ya...
La técnica de libertad emocional, o simplemente EFT, es un método experimental que ha crecido en popularidad. Si ha estado contemplando el uso de EFT para el tratamiento del trastorno...
La desensibilización y el reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR, por sus siglas en inglés) es un tipo de psicoterapia que fue desarrollada por la psicóloga Francine Shapiro en 1987 para...
El trastorno de pánico se clasifica como un trastorno de ansiedad en el DSM-5. De acuerdo con las pautas, para ser diagnosticado con un trastorno de pánico, debe experimentar ataques...
Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento sin previo aviso. Estos ataques generalmente se experimentan a través de una combinación de sensaciones físicas incómodas, pensamientos perturbadores y emociones...