Si tiene artritis espinal en la zona lumbar, probablemente no tenga que decirle lo doloroso y limitante que puede ser.. La osteoartritis (en cualquier parte del cuerpo) comienza con la...
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Casi todos experimentamos dolor de espalda de vez en cuando. Según la Clínica Mayo, el dolor lumbar es una de las razones más comunes que las personas dan por faltar...
La cadera es una articulación de gran peso en el cuerpo y es responsable de muchas actividades funcionales, como caminar y correr, sentarse y estar de pie y subir escaleras....
La espondilitis anquilosante (AS) es un tipo crónico (de larga duración) de artritis inflamatoria. Afecta principalmente la columna vertebral, pero también puede afectar otras articulaciones, tendones, ligamentos, órganos vitales y...
Este desafiante entrenamiento corporal total se dirige a todos los músculos de su cuerpo, incluidas las caderas, glúteos, muslos, pecho, espalda, hombros y brazos.. Cada conjunto de ejercicios incluye 3...
Uno de los objetivos principales de un programa de ejercicios es desarrollar y mantener la capacidad cardiorrespiratoria. Muchas personas se involucran en actividades aeróbicas para mejorar su estado de salud,...
El proceso de rehabilitación después del reemplazo total de cadera ocurre temprano en el período postoperatorio. La mayoría de los pacientes comienzan la terapia física el día después de la...
La tolerancia al ejercicio se refiere a la capacidad de ejercicio de un individuo, medida por su capacidad para soportar el ejercicio y / o la carga de trabajo máxima...
