La dieta sin gluten es imperativa para su salud si tiene enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca, y muchas personas sin diagnósticos "oficiales" también lo siguen por una...
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Convertirse en vegetariano es una cosa, ir sin gluten es otra, ¿pero ambas a la vez? Las dietas de duelo pueden parecer desalentadoras, y definitivamente hay algunos desafíos especiales. Además,...
Obtener suficiente fibra es una de esas cosas de las que se supone que debes preocuparte cuando seas mayor. ¿Derecha? Bueno, tal vez su yo mayor se preocupe por la...
Las personas con enfermedad inflamatoria intestinal (EII) a menudo enfrentan una batalla cuesta arriba cuando se trata de la dieta, especialmente cuando la enfermedad está activa. Muchas personas con IBD...
Una dieta vegetariana es una dieta que no incluye carne, aves, mariscos ni ningún producto que contenga estos alimentos. Hay algunos tipos de dietas vegetarianas. Una dieta lacto-ovo-vegetariana, por ejemplo,...
Aquí hay una herramienta que puede agregar a su arsenal para combatir el cáncer: una dieta balanceada. La investigación confirma lo que nuestros abuelos ya sabían: las frutas y verduras...
La actividad física ya no es sólo para el atlético. Además de desempeñar roles importantes en la prevención y / o manejo de enfermedades graves como enfermedades cardíacas, cáncer y...
La dificultad para dormir es un síntoma común de abstinencia para las personas adictas a las drogas y al alcohol. Esto puede ser preocupante y llevar a un aumento de...
