¿Te has dado cuenta de que tu cuerpo ha comenzado a cambiar ahora que has llegado a la mediana edad? No estas solo. Es común ver cambios en la escala...
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Hay algunas experiencias universitarias que son casi universales. Aprender a llevarse bien con un nuevo compañero de cuarto, dejar de lado ese primer semestre (pensaste que ibas a salir adelante)...
Los expertos en dieta generalmente no recomiendan que intentes perder peso en una semana. Pero seamos realistas, todos tenemos ocasiones especiales en las que necesitamos perder peso rápidamente y haremos...
Perder peso parece ser un concepto bastante fácil cuando piensas en ello. Se come menos, se hace más ejercicio y se supone que el peso disminuye. El hecho es que...
¿Quieres saber cómo perder peso después de la menopausia? Algunas mujeres han dicho que el aumento de peso en la mediana edad es inevitable. Y otros creen que la pérdida...
¿Eres una de las innumerables mujeres (u hombres) que intentan descubrir cómo perder grasa en los muslos? La industria de la dieta, el ejercicio y la belleza está llena de...
Si tiene un exceso de grasa que no desaparece, existe una nueva solución aprobada por la FDA para hacer que desaparezca para siempre. Se llama UltraShape y, si bien no...
Mientras que algunas mujeres se preocupan por el tamaño de sus caderas, vientre o muslos, otras mujeres sienten que tienen brazos gordos. ¿Tus brazos se ven tan apretados y firmes...
