El yogur puede ser un bocadillo rápido y nutritivo (o incluso una comida) si está tratando de comer una dieta saludable. Pero, ¿y si estás contando carbohidratos? El conteo de...
Planes de dieta - Página 29
La acelga (también llamada acelga suiza) y otras verduras de hoja verde a veces se consideran un alimento "libre" en las dietas bajas en carbohidratos porque tienen muy poco impacto...
Es posible que se sorprenda al descubrir que la castaña de agua no es una nuez (o incluso está relacionada con las nueces), sino una verdura de raíz con almidón....
El término cebolla verde se suele usar indistintamente con cebolleta y cebolleta, aunque técnicamente los cebollines son más jóvenes y tienen un bulbo blanco menos desarrollado. Las cebollas verdes brindan...
Los alimentos derivados del maíz, como palomitas de maíz, harina de maíz, polenta, sémola y harina de masa, que se hace a partir de granos de maíz secos y molidos,...
El apio se diferencia de otras verduras de raíz en que no es muy rico en almidón, lo cual es un beneficio si está tratando de reducir los carbohidratos en...
Las coles (o simplemente "coles") son un miembro de la col (familia Brassica) de los vegetales. Este grupo también se conoce como verduras crucíferas. Las coles verdes son consideradas como...
Los puerros están relacionados con las cebollas y el ajo y provienen de la misma clasificación científica de los bulbos de plantas, el Allium. Los puerros contienen muchos de los mismos...
