Su cuerpo contiene más agua que cualquier otra cosa, aproximadamente el 60 por ciento de su peso corporal total. El agua ayuda a regular la temperatura de su cuerpo, transporta...
El aceite de germen de trigo suena como un producto saludable que debe tener en su cocina. Pero muchos consumidores lo guardan en el baño. ¿Para qué se usa el...
Si la comida chatarra es tan mala para el cuerpo y la mala calidad en general, ¿por qué es tan popular? Pensarías que nadie lo tocaría.. Primero, retrocedamos y definamos...
Shakeology es el programa de bebidas nutricionales afiliado al expansivo imperio de estilo de vida y fitness BeachBody. Según la compañía, las bebidas proporcionan una "dosis diaria de nutrición densa"...
La harina de café se hace de la fruta sobrante, o "cerezas de café", que cubren los granos que se cosechan y se tuestan para nuestro placer diario de beber....
Pregunta: ¿Cuáles son los beneficios para la salud de las semillas de chía?? Realmente no pensé mucho en la semilla de chia (¡más allá de las visiones de Chia Pets,...
El jugo de remolacha (también conocido como "jugo de remolacha") es rico en nutrientes esenciales como el folato, el potasio y la vitamina C. Es una fuente principal de nitratos,...
El calcio es esencial para tener huesos y dientes fuertes, y también es necesario que los nervios funcionen y que los músculos se contraigan y relajen adecuadamente. Obtienes ese calcio...