Querida tia yoga, Voy a mi clase de yoga al menos tres veces a la semana. Desafortunadamente, me he resfriado con una tos que duró aproximadamente una semana. Para estar...
Yoga - Página 35
¿Estás listo para hacer frente a algunas posturas de yoga avanzadas? Si tiene un buen control sobre los balances de brazos básicos, las inversiones y las flexiones de respaldo, puede...
AntiGravity Yoga es el método propietario líder en la tendencia de yoga aérea. Desarrollado por el ex gimnasta y bailarín Christopher Harrison, AntiGravity Yoga brinda un entrenamiento que le permite...
El yoga no tiene por qué ser difícil. Si se levantó de la cama esta mañana y estiró los brazos sobre la cabeza, ya hizo una pose de yoga. El...
Durante el embarazo, usted quiere mantenerse en forma y hacer lo que sea mejor para su futuro bebé. El yoga prenatal es una manera maravillosa de hacer ambas cosas. En...
Una vez al año, los yoguis de todo el mundo celebran el Día Internacional del Yoga (IDY) declarado por la ONU el 21 de junio. Es un día para reconocer...
¿Has sentido el primer indicio de un escalofrío en el aire? Es hora de cubrir los tanques de tiras y los sostenes deportivos de verano con algo un poco más...
Si alguna vez has adornado el interior de un estudio de yoga, probablemente estés familiarizado con los accesorios de yoga, como colchonetas, correas y bloques. Sin embargo, es posible que...
