Practicar la meditación consciente puede ser una forma fácil y efectiva de ayudar a controlar sus sentimientos de estrés y ansiedad. Este tipo de mediación también se puede usar como...
Trastorno de pánico - Página 10
El filtro mental es un término usado para describir un tipo de distorsión cognitiva, o patrón de pensamiento defectuoso, que a menudo puede conducir a niveles más altos de ansiedad...
La medicación es una de las opciones de tratamiento más populares y efectivas para el trastorno de pánico, los ataques de pánico y la agorafobia. Su médico puede recetarle medicamentos...
De acuerdo con la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos, existe un mayor riesgo de síndrome de serotonina como resultado de la combinación de inhibidores selectivos de...
Todos los trastornos de ansiedad, incluido el trastorno de pánico, implican cierto grado de ansiedad y nerviosismo. La ansiedad es un estado interno que incluye sentimientos de temor, preocupación, miedo,...
Ya sea por temor a volar o por una condición de salud mental diferente, muchas personas experimentan ataques de pánico mientras viajan en avión. Estos ataques pueden ser lo suficientemente...
A menudo se utilizan para reducir la ansiedad, las conductas de mala adaptación tienen como resultado resultados disfuncionales y no productivos. Si experimenta ataques frecuentes de pánico (ansiedad) y se...
Muchas personas creen que la acidez estomacal está relacionada con la ansiedad. Si bien no verá la ansiedad como un factor de riesgo habitual para el reflujo ácido, las investigaciones...
