Cuando el estrés se apodera de su vida, puede resultarle difícil sacudirse la ansiedad resultante. Puede manifestarse como una preocupación o tensión persistente que no abandonará sus músculos. ¿Qué es...
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Cualquier enfermedad que tenga síntomas físicos, pero que tenga la mente y las emociones como su origen, se define como una enfermedad psicosomática. Una enfermedad psicosomática se origina por estrés...
Escuchamos que el término "estrés" se desplaza con tanta frecuencia, es posible que no nos demos cuenta de que las personas tienen diferentes significados cuando hablan sobre el estrés. ¿Qué...
Las personas que tienen enfermedad inflamatoria intestinal (EII) a menudo no son ajenas a la cirugía abdominal. Las personas con enfermedad de Crohn tienen un 50% de probabilidades de necesitar...
La fuerza de su equipo médico depende de cuánto esfuerzo ponga en capacitación y desarrollo. Con la capacitación y el desarrollo adecuados, el personal de su consultorio médico puede alcanzar...
Tantos grupos musculares para golpear, tan poco tiempo, como le puede decir cualquier persona que esté verdaderamente comprometida con un programa de ejercicios terapéuticos. ¿Es este también tu acertijo?? Sin...
El tablón es un ejercicio popular en Pilates, yoga y otros métodos de acondicionamiento físico. Mantener esta posición fortalece su núcleo y le da a todo su cuerpo un entrenamiento....
Las buenas habilidades de escucha son vitales para las relaciones sanas. Ya sea que esté fortaleciendo una relación, resolviendo un conflicto u ofreciendo apoyo para enfrentar una crisis, las buenas...
