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    Repeticiones de ejercicios en el método Pilates
    Muchas personas se sorprenden por el pequeño número de repeticiones de cada ejercicio requerido en el método Pilates. Piensan que tal vez sea solo una cosa para principiantes y, a...
    Diarrea relacionada con el ejercicio y heces sueltas
    ¿Tiene problemas con heces sueltas o diarrea durante o después de un entrenamiento? Esto es tan común que tiene un nombre lindo, trots del corredor. Caminar y correr son buenos...
    Recomendaciones de ejercicio para niños
    La mayoría de los padres saben que los niños necesitan tener actividad física regular, tanto para mantener un peso saludable como para mantenerse saludables.. No hacer suficiente actividad física puede...
    Progresión del ejercicio para el hombro congelado
    Si tiene dolor en el hombro y dificultad para levantar el brazo, es posible que tenga el hombro congelado. El hombro congelado, o la capsulitis adhesiva, es una condición dolorosa...
    Progresión del ejercicio después de la cirugía de hombro
    Si se ha sometido a una cirugía de hombro, puede beneficiarse de los servicios especializados de un fisioterapeuta para ayudar a mejorar la movilidad y la fuerza de su hombro...
    Programa de ejercicios para la estenosis espinal
    Si tiene estenosis espinal lumbar, puede beneficiarse de la terapia física para ayudar a tratar el dolor de espalda y los síntomas de las piernas y mejorar su movilidad general....
    Programa de ejercicios para el síndrome patelofemoral
    Si le han diagnosticado síndrome de estrés patelofemoral (SSP), también conocido como rodilla de corredor, hay algunas cosas que debe hacer de inmediato para tratar su afección. Visite a su...
    Programa de ejercicios para la enfermedad de Osgood-Schlatter
    Si su hijo tiene dolor en la parte delantera de una o ambas rodillas, es posible que sufra una afección denominada enfermedad de Osgood-Schlatter. Su hijo puede beneficiarse de un...