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    Ejercicio para ayudar a la enfermedad de Parkinson
    Sabemos que el ejercicio es bueno para nosotros, y las personas con enfermedad de Parkinson (EP) no son una excepción. El ejercicio debe considerarse una parte estándar del tratamiento. Más...
    Ejercicio para aumentar la fertilidad cuando tienes PCOS
    Cuando intentan concebir, la mayoría de las mujeres quieren asegurarse de que están haciendo todo lo posible para quedar embarazadas más rápido. Esto es especialmente cierto en el caso de...
    Consejos para hacer ejercicio que facilitan la pérdida de peso
    Consejos de ejercicio para bajar de peso ¿Ha establecido una meta para perder peso? Si es así, puede estar listo para comenzar un programa de dieta y ejercicio para perder...
    Consejos de ejercicio para personas con piernas arqueadas y arrodilladas
    Si tiene las piernas arqueadas o golpea las rodillas, puede correr un mayor riesgo de lesiones durante los ejercicios de alto impacto, como correr o hacer ejercicios aeróbicos.. Las rodillas...
    Consejos de ejercicio para una madre trabajadora ocupada
    Cuando tienes uno o dos trabajos de tiempo completo y Tienes que cuidar a los niños que probablemente no te apetece hacer ejercicio con frecuencia. Cuando tienes algún tiempo de inactividad, prefieres...
    Ejercite el mejor alivio del estrés
    Si usted es como el resto de nosotros en este país, el estrés es una parte regular de su día. Algunas estadísticas sugieren que hasta el 77 por ciento de...
    Ejercicio que puede retardar el Alzheimer
    Los beneficios del ejercicio físico incluyen reducir tanto el riesgo de demencia como disminuir la progresión de la demencia una vez que está presente. Pero, ¿hay algún tipo de ejercicio...
    Restricciones de ejercicio y sugerencias para la miocardiopatía hipertrófica
    La miocardiopatía hipertrófica (CMH) es una de las afecciones cardíacas asociadas con la muerte súbita en atletas jóvenes. De hecho, la HCM es uno de los trastornos cardiacos genéticos más...