La gran cantidad de síntomas que acompañan a la esclerosis múltiple (EM) puede hacer que se sienta como si ninguna función de su cuerpo no se ve afectada. ¿Dolor, problemas...
En estudios de dietas bajas en carbohidratos, uno de los efectos secundarios que las personas a veces experimentan es el estreñimiento. Si comenzó a estreñirse después de comenzar un plan...
¿Es su dieta menos que saludable con demasiada grasa, azúcar, sodio y alimentos procesados? No te sientas mal. Es una situación común, pero es algo que puede cambiar con un...
A menudo escuchamos que necesitas beber más agua. ¿Pero sabía que si bebe más agua, puede ayudarlo a perder peso? Obtenga más información sobre por qué necesita más agua y...
Muchos bebedores compulsivos y bebedores de alcohol deciden que quieren comenzar a beber de manera responsable. Pero con toda la información sobre los peligros del alcohol, puede ser difícil saber...
Una caminata enérgica en un día frío y fresco, ya sea por ejercicio o por diversión, puede ser estimulante y refrescante. O bien, puede ser una ruta directa a los...
El clima frío no significa que tenga que desterrarse a la cinta durante todo el invierno. Debido a la nueva tecnología en la ropa para correr en invierno, los días...
En algún momento de su vida, la mayoría de las personas experimentarán una condición llamada ebullición (también conocida como absceso o forúnculo). Drenar estas dolorosas infecciones de la piel puede...