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    Todos los artículos - Página 1906

    Cómo salir de una rutina
    Todos pasamos por períodos en los que sentimos que podríamos estar estancados en una rutina. Puede parecer que simplemente está haciendo movimientos, pisando agua o trotando en su lugar. Estás...
    Cómo organizarse para manejar el estrés
    ¿Quieres un arma secreta para aliviar el estrés? Organizarse. Ponerse en el esfuerzo de organizarse, especialmente si esta organización se extiende a múltiples áreas de su vida, puede ayudar a...
    Cómo entrar en la lista de espera para un trasplante de órganos
    Su camino hacia un trasplante de órganos comienza con el médico o especialista que le brinda atención. Si él o ella determina que usted está en insuficiencia orgánica o que...
    Cómo obtener una lista de espera para trasplante de riñón
    Si usted o su hijo tienen una enfermedad renal crónica o insuficiencia renal, puede ser elegible para un trasplante de riñón. Incluso si actualmente se encuentra en diálisis, es mejor...
    Cómo salir de la discapacidad del seguro social
    Muchas personas que reciben pagos por discapacidad del Seguro Social tienen la intención de volverse autosuficientes una vez que estén lo suficientemente bien como para volver a trabajar. Sin embargo,...
    Cómo motivarse para hacer ejercicio cuando está fuera de pista
    Es fácil (e incluso importante, como parte de un proceso de establecimiento de metas) hacer planes para hacer ejercicio. Es el seguimiento que a veces atrapa a la gente. Ahí...
    Cómo obtener más frutas y verduras en su dieta
    La ciencia sugiere que comer una dieta rica en frutas y verduras se asocia con tener un corazón más sano, un menor riesgo de cáncer, una mejor función cerebral y...
    Cómo obtener vacunas de bajo costo para adultos sin seguro
    Si bien los programas que brindan vacunas de bajo costo para niños son comunes, los programas de vacunación de bajo costo para adultos son más difíciles de encontrar. Para recibir...