¿Eres un perfeccionista? Muchas personas tienen rasgos de perfeccionistas e incluso están orgullosas de ellas, pero existen diferencias importantes entre perfeccionistas y grandes triunfadores, y ser un gran triunfador es...
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La dilación puede ser un problema común para muchas personas con afecciones relacionadas con la ansiedad, incluido el trastorno de pánico. Hay numerosos síntomas de trastorno de pánico y rasgos...
Un dolor de cuello, dolor de cuello y tensión en el cuello y los hombros no son quejas poco comunes sobre los principiantes de Pilates. Muchas personas se preguntan si...
A pesar de los avances en la prevención y el tratamiento del VIH, la sombra del estigma del VIH sigue siendo grande, afectando a muchos de los que viven con...
La ansiedad por contacto con los ojos puede interferir con las interacciones sociales cotidianas. De la misma manera, la capacidad de mantener un buen contacto visual es un aspecto importante...
Las barreras para la pérdida de peso abundan, pero todos tienen desafíos que son específicos a sus objetivos, circunstancias y situación de la vida. ¿Qué te impide perder peso? ¿Está...
El pensamiento de todo o nada es un patrón de pensamiento negativo que es común en personas con trastorno de pánico, depresión u otros problemas relacionados con la ansiedad. Aquí...
Asegurar una comida segura sin gluten en un restaurante chino es complicado: la salsa de soya que contiene trigo se usa en casi todos los platos del menú (lo que...
