Estar en forma, ser fuerte y flexible juntos es un ideal que todos los motores valoran. La ciencia del ejercicio proporciona principios básicos que se utilizan para guiar el desarrollo...
Todos los artículos - Página 1631
Además de ser una forma tremenda de ejercicio para aumentar la fuerza y la resistencia y la pérdida de grasa asociada, las kettlebells son beneficiosas para aumentar la movilidad y...
Levantarse turco El traje turco es uno de los ejercicios de Kettlebells más inusuales, pero excelente para todo el cuerpo. Al mantener el peso sobre la cabeza durante todo el...
Para obtener buenos resultados, debe establecer objetivos INTELIGENTES y alcanzarlos. También debe tener en cuenta un enfoque sensato de la capacitación que lo guíe para lograr buenos resultados. Las siguientes...
La dieta cetogénica para la epilepsia es una dieta especial que ha ayudado a muchos niños y algunos adultos a lograr un mejor control (o incluso total) de sus convulsiones....
Los planes de comidas cetogénicas o ceto han sido utilizados por profesionales médicos durante casi 100 años para controlar ciertas afecciones médicas. Pero más recientemente, el estilo de comer se...
La ketamina tiene una reputación particularmente cruel como una droga ilícita, y esto es comprensible. La ketamina es similar a la PCP, otro agente anestésico disociativo. Cuando se toma en...
La queratosis pilar es un sarpullido irregular común que se presenta con mayor frecuencia en la parte posterior de los brazos, la parte frontal de los muslos, las mejillas y...
