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Yoga - Página 16
David Life y Sharon Gannon se conocieron en la ciudad de Nueva York en 1983 de la manera más bohemia posible cuando su banda tocaba en su restaurante, el icónico...
Ver a los practicantes de yoga dedicados a ir a clases varias veces a la semana puede hacer que te sientas como la única clase de yoga a la semana...
Veintiséis posturas y dos ejercicios de respiración. Esa es la fórmula detrás del método Bikram, que Bikram Choudhury tenía derechos de autor en 2002 (aunque el estado de los derechos...
El sello distintivo del yoga yin es que las posturas se llevan a cabo durante unos tres a cinco minutos a la vez para estirar el tejido conectivo alrededor de...
Vinyasa, también llamado flujo debido a la forma suave en que se ejecutan las posturas, es uno de los estilos contemporáneos más populares de yoga. Es una clasificación amplia que...
Sivananda Yoga proviene del linaje de Swami Sivananda, llevado a Occidente por su discípulo Swami Vishnudevananda a fines de la década de 1950, haciendo de este estilo de práctica una...
Los ejercicios de yoga para respirar, también conocidos como pranayama, son una parte importante de una práctica de yoga en desarrollo. Pranayama es uno de los Ocho Miembros de Yoga...
