Puede hacer que la medición de distancia de su podómetro o banda de acondicionamiento físico sea más precisa ajustándola según la longitud de zancada promedio o la longitud de paso...
Una de las mayores inversiones para caminantes y corredores está en sus zapatos. Un buen par de zapatos deportivos puede costar entre $ 50 y $ 150, con algunas botas...
Salirás a caminar o correr, y delante de ti en el camino hay un hombre. Cuando te acercas, te das cuenta de que está mostrando sus genitales. ¿Cómo debe reaccionar...
La técnica de la olimpiada es un tipo muy específico de caminata. A diferencia de correr o caminar con regularidad, no es un estilo natural de movimiento del cuerpo y...
Las férulas de Shin son dolores en la parte inferior de la pierna provocados por el ejercicio, causados por el uso excesivo de los músculos. La condición también se conoce...
¿Qué entrenamiento necesitas para caminar media maratón? La media maratón es de 13.1 millas o 21 kilómetros de largo. Tardará de tres a cuatro horas en completarse a un ritmo...
Cansado de caminar por el barrio? ¿Se aburre con la misma ruta antigua que toma cada caminata benéfica y divertida en su área? ¿Cansado de ganar peso en todas las...
Para el conteo de pasos, un buen podómetro acelerómetro como el Omron HJ-321 de tres ejes funcionará bien. Es económico, pero tiene un mecanismo de acelerómetro de tres ejes de...