Jawbone UP2 Activity and Sleep Tracker descontinuado

La empresa Jawbone suspendió la producción de rastreadores de actividad en 2016. A partir del verano de 2018, la funcionalidad futura de la aplicación y el soporte de los dispositivos existentes es incierto. Lo siguiente se relaciona con cómo funcionó este rastreador en el pasado.

El Jawbone UP2 es un rastreador de actividad de banda de ejercicios con todas las funciones que puede ayudarte a mejorar tu estilo de vida de varias maneras clave. No solo realiza un seguimiento de sus pasos diarios, también detecta automáticamente los entrenamientos y el sueño. Vibra para recordarte que has estado sentado demasiado tiempo. Puede seguir su dieta con su aplicación y obtener entrenamiento motivador con su función Smart Coach.

¿Quién es el rastreador de actividad y sueño de Jawbone UP2 adecuado para?

El UP2 es una excelente banda de ejercicios para las personas que desean desarrollar un estilo de vida más saludable y que tienen un dispositivo móvil para ejecutar la aplicación UP, que es necesario. Jawbone siempre ha sido un líder en bandas de acondicionamiento físico que vibran para recordarte que te muevas, por lo que reduces tus riesgos de estar sentado demasiado. Con el UP2, también obtiene detección automática de sueño y entrenamientos, además de pasos diarios y un Smart Coach para fomentar elecciones saludables. Tiene un diseño simple en la muñeca pero una aplicación móvil de gran potencia con todos los datos, entrenamiento, motivación social y seguimiento de la dieta. Es una buena opción para una persona que verificará la aplicación cuando quiera ver los números y animarse.

Lo que no hace Jawbone UP2?

• No muestra sus pasos ni ningún otro dato en la banda, debe verificar la aplicación. De esta manera, es similar a la Fitbit Flex..
• No tiene notificaciones de llamada o texto..
• No rastrea el ritmo cardíaco ni tiene GPS incorporado para la velocidad y la distancia.
• La banda está integrada con el rastreador, por lo que no puede cambiar de banda.
• No tiene un panel de control en línea, todos sus datos están en la aplicación móvil.

El uso de la mandíbula UP2

El UP2 viene con dos diseños de bandas diferentes, cada uno en una selección de colores. El diseño de la correa delgada que se muestra se une con un gancho. También hay una correa plana clásica. Son hule hipoalergénico sin látex y la carcasa de aluminio tiene una pequeña cantidad de níquel. Es cómodo de llevar todo el día y toda la noche. Son resistentes al agua pero no impermeables. Nunca tuve el cierre suelto en más de dos semanas de uso continuo.

Poder: Recargue cada 7 a 10 días a través de un dongle USB personalizado. La recarga dura solo una hora.

Datos: Sus datos se sincronizan automáticamente con su teléfono móvil a través de Bluetooth Smart. Usted no tiene ningún botón para presionar o comandos para hacer. Solo cárgalo y llévalo y todo pasa automáticamente..

Notificaciones: La banda tiene tres iconos que se mostrarán si lo tocas o cuando te avisan de recordatorios. Un icono de corredor significa que está rastreando la actividad y que es hora de moverse. Aparece un ícono de notificación cuando ha establecido recordatorios. Un icono de la luna muestra si configuras un recordatorio para la hora de acostarse.

Alertas de vibración: Puede configurar su alerta de inactividad para que la banda vibre cuando esté inactivo durante un período de tiempo de 15 minutos a dos horas. También puede establecer qué horas del día está activo. La banda también puede vibrar en los hitos de actividad durante el día, o para recordarle cuándo debe beber agua, tomar medicamentos, comer o ir a la cama..

Aplicación Jawbone UP

La aplicación UP para iOS o Android se puede usar sola, incluso sin la banda. Si tenía una versión anterior de UP, puede continuar usando la misma cuenta para la aplicación.

Actividad diaria: La aplicación cuenta con excelentes detalles de su actividad diaria, desde una descripción general simple de su progreso hacia su objetivo de pasos y su objetivo de sueño hasta los gráficos y datos de sus pasos, distancia, tiempo activo, calorías totales del día, calorías quemadas activas, el más largo tiempo de inactividad, tiempo activo más largo. Puede ver toda su historia pasada por día, semana, mes, etc..

Entrenamientos Los entrenamientos para caminar y correr se detectan automáticamente. La aplicación le pedirá que identifique lo que estaba haciendo y puede ver los totales de la duración del entrenamiento, la intensidad, los pasos, el ritmo y las calorías quemadas. Puedes editarlos y compartirlos en las redes sociales. También puede agregar entrenamientos que no se detectaron, como usar un ciclo estacionario.

Seguimiento del sueño: Los períodos de sueño se detectan automáticamente, con un gráfico de sueño que muestra los períodos de sueño ligero, sueño sonoro, tiempo despierto y totales de números que incluyen cuántas veces se despertó durante el período de sueño. Puede editar el período de inactividad y agregar períodos de inactividad no registrados. Un gráfico de tendencias muestra cómo dormiste la semana pasada..

Entrenamiento inteligente: Los mensajes de Smart Coach lo felicitan por sus logros y lo alientan a seguir desarrollando buenos hábitos para la actividad, el sueño, la dieta, etc. Puede profundizar más para encontrar más información..

Seguimiento de la dieta: Puede realizar un seguimiento de su ingesta de alimentos con un escáner de código de barras, listas de alimentos, alimentos personalizados, menús de restaurantes o tomar una foto. Sus calorías consumidas son rastreadas, así como fibra, grasas insaturadas, carbohidratos, proteínas, azúcar, grasas saturadas, sodio, colesterol. Obtienes un puntaje de alimentos codificado por colores para animarte a tomar decisiones saludables. También puede realizar un seguimiento de su peso y su estado de ánimo. Es un buen podómetro para personas que hacen dieta..

Compartir redes sociales con la aplicación Jawbone

La aplicación le permite agregar amigos y determinar cuáles de sus actividades aparecen en la alimentación social de Jawbone dentro de la aplicación. Esto puede mantenerte honesto en tu dieta y seguimiento de actividad con amigos. También puede ver la tabla de clasificación semanal y participar en Duelos para superarse unos a otros con pasos diarios. Puedes compartir los totales de tus entrenamientos a través de las redes sociales.

La aplicación Jawbone también compartirá datos con muchas otras aplicaciones populares de salud y bienestar, incluida Apple Health. Tiene una aplicación Pebble y una aplicación Apple Watch.

Línea inferior en Jawbone UP2

Jawbone UP2 vence a Fitbit al tener las alertas de inactividad por vibración, una necesidad crítica para aquellos de nosotros que nos sentamos por largos períodos en el trabajo o en casa. La detección automática de sueño y entrenamiento hace que sea súper simple de usar y usar sin complicaciones. Para aquellos que están a dieta, el seguimiento de los alimentos está muy bien hecho y es fácil de usar. Aunque prefiero una banda con una pantalla numérica, el UP2 tiene las características más importantes para entrenarlo para que sea más activo, duerma lo suficiente y coma una dieta más saludable. Si quieres, consulta nuestra reseña del UP3..

Más: La Jawbone Family of Fitness Trackers

Divulgación: las muestras de revisión fueron proporcionadas por el fabricante.