Ingrese a cualquier gimnasio y probablemente verá un juego de pesas rusas, tal vez sentado en una esquina junto a otros equipos de aspecto extraño como BOSU, cuerdas de combate...
Fuerza - Página 11
Los brazos fuertes son importantes para casi todos los movimientos de la parte superior del cuerpo que haces cada día y tus tríceps son a menudo los levantadores de pesas....
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