Página principal » Trastornos del sueño - Página 10

    Trastornos del sueño - Página 10

    Usando una pelota de tenis para mejorar la respiración en el sueño
    ¿Puede una pelota de tenis realmente evitar que ronqueas? Aprenda cómo una pelota de tenis utilizada correctamente puede mantenerlo alejado de su espalda y evitar los ronquidos e incluso la...
    Uso de un dispositivo Lully Sleep Guardian para tratar los terrores del sueño en niños
    Cuando un niño se despierta durante la noche gritando y asustado, pero permanece insoportable, los padres perturbados buscan rápidamente soluciones y soluciones. Estos terrores nocturnos, o terrores nocturnos, pueden afectar...
    Uso de un cojín nasal LiquiCell para mejorar el ajuste de la máscara CPAP
    Si usa presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) con una mascarilla nasal o facial completa, puede experimentar dificultades para obtener un buen sellado en el puente de la...
    Usando un humidificador con CPAP
    La mayoría de las máquinas de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) o de dos niveles ahora vienen con un humidificador calentado que está totalmente integrado en el...
    Use aerosoles salinos para aliviar la sequedad y las alergias
    Puede ser difícil de comprender, pero algo tan simple como el agua salada puede ayudarlo a respirar más fácilmente. El uso de aerosoles salinos puede aliviar la sequedad, la congestión...
    Entender las etapas del sueño no REM y REM
    Para apreciar la función del sueño normal y cómo se producen varios trastornos del sueño, es necesario comprender los conceptos básicos de las etapas del sueño. Por ejemplo, ¿cuál es...
    Entendiendo los despertares confusionales o la embriaguez del sueño
    Los despertares confusionales son episodios en los que una persona dormida se despierta, o parece despertarse, pero se comporta de manera extraña. La persona afectada puede parecer desorientada o no...
    Tratamientos para evitar los ronquidos en un avión
    Sorprendentemente, es probablemente uno de los miedos y ansiedades más comunes asociados con volar: avergonzarse al quedarse dormido en el avión y roncar lo suficientemente fuerte como para molestar a...