Cómo identificar a un narcisista maligno

Si bien el narcisismo ha sido un rasgo de personalidad que ha existido durante mucho tiempo, el trastorno de personalidad narcisista (NPD, por sus siglas en inglés) y los rasgos de personalidad narcisistas han estado en el ojo público con mayor frecuencia en los últimos años. A medida que aumenta la conciencia que rodea a los rasgos narcisistas, las personas se preguntan si están tratando con un narcisista en lugar de alguien que es simplemente egoísta, desconsiderado o excesivamente buscando el poder de una manera más general..

Los narcisistas son un tipo específico de persona y tratar con ellos nunca es fácil. Por eso es útil saber cuándo tienes uno en tu vida y qué esperar de las interacciones con ellos. Este conocimiento, reconocimiento y comprensión pueden proporcionarle algunas pistas sobre cómo tratarlos de la manera más segura posible..

Narcisismo contra trastorno de personalidad narcisista

Es importante tener en cuenta que las personas con rasgos narcisistas no son necesariamente diagnosticables con el trastorno de personalidad NPD. Los trastornos de personalidad son patrones de comportamiento inadaptados y estables que involucran al menos dos de las siguientes cuatro áreas, según la Asociación Americana de Psicología (APA): cognitivo (patrones de pensamiento), afectivo (patrones emocionales), interpersonal (patrones de relación con otros), y basado en el control de impulsos.

Los trastornos de personalidad crean un deterioro en la forma en que las personas funcionan en sus vidas y afectan a aproximadamente el 10 por ciento de la población en los Estados Unidos, aunque existen diferentes tipos de trastornos de personalidad. Esto significa que no todos los que tienen algunos de estos rasgos son diagnosticables con este trastorno de personalidad, pero pueden tener una forma menos severa de este patrón de comportamiento que aún puede ser problemático y difícil de tratar..

Tipos de narcisistas

Si bien solo hay un diagnóstico oficial para los narcisistas, existen diferentes "variantes" del narcisismo o diferentes tipos de narcisistas, y el narcisismo se presenta en diferentes grados de severidad. Una revisión de 2012 de la investigación sobre narcisismo identificó varias de estas variantes, incluyendo narcisistas grandiosos, que parecen requerir excesivo elogio y atención, y narcisistas vulnerables, que tienden a tener mucha ansiedad y necesitan mucha atención de apoyo.

Entre las variantes del narcisismo, sin embargo,, narcisistas malignos Son, con mucho, los más dañinos. Más allá de simplemente querer enfocarse principalmente en ellos mismos y ser tenidos en consideración por casi todos en su vida, tienden a tener un lado más oscuro para su auto-absorción. Este subconjunto contiene los rasgos generales de NPD, incluido el egocentrismo regular, pero también algunos rasgos antisociales e incluso una vena sádica además de un mal sentido de sí mismo y falta de empatía. De hecho, algunos expertos ven poca diferencia entre los narcisistas malignos y los psicópatas, ya que ambos tienen una vena sádica, antisocial y muy poca empatía. A menudo hay algo de paranoia relacionada con el narcisismo maligno.

Los narcisistas malignos pueden ser altamente manipuladores y no les importa a quién lastiman mientras se salgan con la suya. Ven el mundo en términos de blanco y negro, incluyendo ver a los demás como amigos o enemigos. Buscan ganar a toda costa y generalmente dejan una gran cantidad de dolor, frustración e incluso angustia a su paso. En general, no les importa el dolor que causan a los demás, o incluso lo disfrutan y lo experimentan como un empoderamiento, y harán lo que sea necesario para evitar pérdidas, inconvenientes o no obtener lo que desean en cualquier situación..

Identificando a los narcisistas en tu vida

Si bien no todas las personas que muestran rasgos narcisistas son un "narcisista" clásico en el sentido de que tienen la condición diagnosticable de NPD, incluso aquellos que no cumplen con los criterios para el diagnóstico pueden crear mucho daño con los rasgos que sí poseen. Además, no es ético que un terapeuta capacitado diagnostique a amigos y familiares con NPD (debido a un posible sesgo) y ciertamente no es un diagnóstico oficial para que un laico vea los criterios diagnósticos y decida que alguien que ellos conocen tiene un trastorno psicológico.

Los narcisistas generalmente se resisten a la terapia (que puede incluir un diagnóstico) porque tienden a ser felices, mucho más felices que aquellos en sus vidas porque no enfrentan las consecuencias negativas de su trastorno, sus desafortunados objetivos sí. Debido a que la incomodidad es lo que generalmente lleva a las personas a la terapia, los narcisistas rara vez buscan tratamiento o diagnóstico, lo que significa que a veces no podemos tener un diagnóstico firme para alguien que tiene NPD, pero podemos reconocer que "probablemente" lo tienen basándose en cómo de cerca parecen ajustarse a los criterios. Es útil saber esto porque su comportamiento a veces puede parecer impredecible, pero en realidad sigue un patrón bastante predecible si sabe qué buscar..

El siguiente es un resumen abreviado de los criterios de diagnóstico para NPD según el DSM-V, que es el estándar de la industria para el diagnóstico de afecciones psicológicas.

Un grandioso sentido de la autoimportancia.
Preocupación por las fantasías de éxito ilimitado, poder, brillantez, belleza o amor ideal..
La creencia de que él o ella es "especial" y único y que solo puede ser comprendido por o debería asociarse con personas y organizaciones similares de alto estatus
Necesidad de admiración excesiva..
Un sentido de derecho o expectativa irrazonable de un tratamiento especial o extrema lealtad
Una tendencia a usar a los demás para sus propias necesidades o deseos.
Falta de empatía o falta de voluntad / incapacidad para reconocer y honrar las necesidades y sentimientos de los demás
La predisposición a la envidia o la creencia de que son envidiados por otros
Un sentido de arrogancia demostrado en comportamientos y / o actitudes.

Nuevamente, si bien no se puede hacer un diagnóstico clínico a partir de la observación de amigos y familiares, es útil saber cuáles son los criterios, ya que puede proporcionar una idea de qué tan cerca podría estar alguien para ajustar el perfil. Una forma menos sencilla, más clínica, de saber si alguien en su vida puede tener tendencias narcisistas es observar los signos y síntomas, que son rasgos y comportamientos observables que tienden a ir de la mano con los trastornos..

Los signos y síntomas del trastorno de personalidad narcisista y la gravedad de los síntomas varían. Las personas con el trastorno, en particular los narcisistas malignos, en general:

Se preocupa bastante por su apariencia y puede parecer bastante encantador.
Espere ser reconocido como superior incluso sin logros que lo justifiquen, y descontará cualquier evidencia que no respalde su creencia de su propia superioridad.
Exagerar sus propios logros y talentos, incluso al punto de mentir.
A menudo se preocupan por las fantasías sobre el éxito, el poder, la brillantez, la belleza o la pareja perfecta.
Son altamente manipulativos
Tiende a proyectar su mal comportamiento en los demás, lo que significa que pueden acusarlo del comportamiento que están llevando a cabo.
Monopolice las conversaciones y menosprecie o menosprecie a las personas que perciben como inferiores
No se oponen a tomar ventaja de otros para obtener lo que quieren
No ver o valorar las necesidades y sentimientos de los demás.
No tenga remordimientos por lastimar a otros y rara vez se disculpe a menos que los beneficie de alguna manera.
Insiste en tener lo mejor de todo y cree que se lo merecen.
No es capaz de manejar las críticas y arremeter contra ellas si se sienten ofendidas de alguna manera.

Tener un pobre sentido de sí mismo y una capacidad débil para regular sus sentimientos y acciones
Secretamente se siente inseguro y tiene un sentido de sí mismo de la semana

Cómo lidiar con un narcisista

Si la descripción de un narcisista le suena familiar y le preocupa, esto probablemente sea algo bueno. Saber que puede estar tratando con alguien que podría lastimarlo y preocuparse por usted mismo en esta situación puede ayudarlo a protegerse del dolor que puede causar un narcisista maligno, al menos hasta cierto punto. ¿Cómo se trata uno con NPD en un ser querido (o en alguien con quien debe tratar, como un compañero de trabajo)? Afortunadamente, son algo predecibles, por lo que hay algunas pautas que pueden ayudar.

Acepte que serán difíciles de tratar. Ponga un poco de distancia entre usted y ellos siempre que sea posible. Esto puede ser desafiante ya que aquellos con rasgos narcisistas tienden a tener límites pobres y se resienten cuando intentas establecerlos, pero es más saludable para ti.
Sepa que si los desafía directamente, probablemente tomarán represalias de cualquier forma posible. Esto puede incluir traer a otros a la situación e intentar ponerlos en su contra. Esto no significa que esté de acuerdo con lo que el narcisista le pida, pero puede que quiera encontrar formas menos conflictivas de comunicar sus límites o desacuerdos. Si necesita confrontar a la persona, intente no hacerlo frente a un público numeroso o querrá que se salve la cara y se sienta más amenazado, lo que generará más represalias..
No intentes cambiarlos y no esperes que cambien o te decepcionará..
Rodéate de personas de apoyo tanto como sea posible para absorber parte de la negatividad que puedes experimentar con esta persona.

La vida con un narcisista nunca será fácil, así que es más simple si puedes poner distancia entre tú y esta persona. Sin embargo, si esta persona es un miembro de la familia o un compañero de trabajo, esto puede ser más difícil. En este caso, es útil saber con quién está tratando y cómo manejar la comunicación de la manera más saludable posible..