El miedo a los espejos o catoptrofobia
El miedo a los espejos se conoce generalmente como eisoptrofobia o catoptrofobia. La mayoría de las personas con este miedo en realidad no tienen miedo del espejo en sí. En cambio, tienen miedo de las reflexiones internas. El miedo a los espejos es relativamente raro y altamente personalizado. Algunas personas tienen miedo de su propio reflejo, otras de las palabras reflejadas, y otras del vínculo potencial del espejo con lo sobrenatural..
¿Qué es una fobia??
Una fobia es un miedo abrumador e irrazonable de un objeto o situación que representa poco peligro real pero provoca ansiedad y evitación. A diferencia de la breve ansiedad que siente la mayoría de las personas cuando dan un discurso o toman un examen, una fobia es de larga duración, provoca reacciones físicas y psicológicas intensas y puede afectar su capacidad para funcionar normalmente en el trabajo o en entornos sociales..
Existen varios tipos de fobias. Algunas personas temen grandes espacios abiertos. Otros son incapaces de tolerar ciertas situaciones sociales. Y aún, otros tienen una fobia específica, como el miedo a las serpientes, los ascensores o volar.
No todas las fobias necesitan tratamiento. Pero si una fobia afecta su vida diaria, hay varias terapias disponibles que pueden ayudarlo a superar sus miedos, a menudo permanentemente..
Una fobia específica implica un miedo irracional y persistente a un objeto o situación específica que está fuera de proporción con el riesgo real. Esto incluye el temor a situaciones (como aviones o espacios cerrados); la naturaleza (como tormentas o alturas); animales o insectos (como perros o arañas); sangre, inyección o lesión (como cuchillos o procedimientos médicos); u otras fobias (como ruidos fuertes o payasos). Hay muchos otros tipos de fobias específicas. No es raro experimentar fobias sobre más de un objeto o situación.
El miedo a los espejos y la imagen corporal.
Si no te sientes cómodo con tu imagen corporal, puedes tratar de evitar verte en un espejo. Algunas personas se niegan a posar para fotografías o para permitir cualquier tipo de grabación de video o audio. En general, a las personas con fobias a los espejos basadas en la imagen corporal no les importa tener espejos a su alrededor, aunque se desviven para evitarlos personalmente.
Miedo a las reflexiones
El miedo a los espejos puede estar relacionado con un miedo más generalizado a los reflejos. Además de los espejos, es posible que tenga miedo de cualquier material reflectante, como un automóvil muy pulido o algunos tipos de gafas de sol. Las reflexiones distorsionan intrínsecamente los elementos reflejados, haciendo que parezcan ligeramente irreales. Algunas personas tienen un miedo particular a la escritura reflejada, que se parece a un galimatías.
Miedos sobrenaturales
Los espejos han estado vinculados a los rituales religiosos y las supersticiones. Una antigua creencia afirma que un espejo refleja el alma de una persona. Según la misma creencia, el alma se regenera cada siete años. Por lo tanto, romper un espejo rompe un pedazo del alma, causando siete años de mala suerte. Del mismo modo, muchas culturas cubren los espejos en el hogar de una persona recientemente fallecida para evitar atrapar el alma de la persona..
El vínculo entre un espejo y el alma ha llevado a una amplia gama de leyendas urbanas. Algunos dicen que un espejo sirve como un portal entre este mundo y el siguiente. Ver una reflexión que no debería existir se dice que es un mal presagio. Del mismo modo, un juego para niños llamado Bloody Mary supuestamente convoca a una entidad maligna a través de un espejo del baño.
Las fobias de espejo basadas en lo sobrenatural generalmente están enraizadas en creencias y costumbres religiosas. Pueden estar vinculados con los temores de la muerte, los fantasmas y la brujería..
