Síntomas y Factores de Dementofobia
El miedo a la locura es generalmente conocido como dementofobia. Las personas que sufren este miedo temen volverse locas o perder el contacto con la realidad. El miedo puede ser provocado por un historial familiar de enfermedad mental o períodos de estrés severo.
Enfermedad mental y estigmatización.
Las enfermedades mentales se han asociado con confinamiento, tratamientos dolorosos y burlas públicas. En varios puntos de la historia, se pensaba que aquellos que padecían una enfermedad mental estaban poseídos por espíritus malignos, actuando voluntariamente o simplemente incontrolables. Sólo a fines del siglo XX, el establecimiento médico y el público en general comenzaron a reconocer la enfermedad mental como una condición médica tratable..
Si tiene parientes mayores que pasaron por los asilos de principios o mediados del siglo XX, es posible que tenga miedo de someterse al mismo tratamiento. Aunque los protocolos de tratamiento han cambiado rápidamente, las historias de los internos sobrevivientes a menudo son escalofriantes.
También puede tener miedo de la estigmatización social. Algunas enfermedades mentales causan tics, arrebatos vocales y comportamientos socialmente inapropiados. Si bien la estigmatización no es tan común como era, existe. Puede temer perder amigos y familiares o avergonzarse frente a extraños debido a una enfermedad mental.
Síntomas comunes
Aquellos que sufren una fobia a volverse locos a menudo presentan los siguientes síntomas:
- Depresión severa
- Retiro social
- Ataques de pánico
- Ansiedad
- Dolores de cabeza
- Sensación de desmayo
- Mareo
- Náusea
- Sudoración excesiva
- Palpitaciones del corazón
- Disnea
Factores relacionados con la ansiedad
La despersonalización y la desrealización son cambios subjetivos en la percepción. Son extremadamente comunes durante los ataques de pánico y en momentos de estrés intenso, pero pueden crear una sensación de desconexión con el cuerpo y con el mundo en general. Este sentimiento puede llevarte a sentir que te estás volviendo loco..
Irónicamente, estos factores pueden llevar a un ciclo de auto-replicación. Una fobia a volverse loco puede provocar ataques de pánico, lo que puede aumentar aún más la convicción de que, de hecho, te estás volviendo loco. La terapia puede ser la única manera de romper este ciclo..
Las estadísticas muestran que aquellos que tienen un familiar con una enfermedad mental son más propensos a desarrollar una enfermedad similar. El conocimiento de que tiene un riesgo algo mayor de desarrollar una enfermedad mental puede aumentar aún más el miedo.
Obteniendo ayuda
Las fobias a menudo se tratan con una combinación de medicamentos y terapia. Los terapeutas generalmente recurren a una variedad de técnicas cognitivo-conductuales para ayudar a los pacientes a desafiar sus creencias sobre las enfermedades mentales y, en última instancia, a desarrollar formas de pensar más saludables..
La psicoeducación, en la que aprendes más sobre enfermedades mentales específicas, suele ser útil. Su terapeuta también puede trabajar con usted para explorar el significado que su miedo tiene para usted. El objetivo del tratamiento generalmente es ayudarlo a comprender los problemas complejos relacionados con el miedo para minimizar los sentimientos y emociones temerosos..
