Pensamiento mágico Beneficios y preocupaciones
El pensamiento mágico es la creencia de que las ideas, pensamientos, deseos o acciones de uno pueden influir en el curso de los acontecimientos en el mundo físico. Es algo en lo que personas de todo el mundo se involucran, y muchos rituales religiosos y populares se centran a su alrededor. Si bien el pensamiento mágico puede ser una respuesta humana muy normal, y hay aspectos del mismo que pueden tener beneficios psicológicos, también puede ser contraproducente a veces e incluso ser un signo de un problema de salud mental..
El comienzo del pensamiento mágico
El concepto puede parecer algo en lo que las personas eligen participar activamente, pero tiene sus raíces en la infancia, particularmente en los años de los niños pequeños. Los niños en esta etapa se están volviendo más conscientes de lo que los rodea y buscan hacer conexiones que respondan a su pregunta favorita: Por qué? También se encuentran en una etapa de desarrollo egocéntrico, por lo que es fácil para ellos creer que algo ellos digamos, usar una camisa azul puede tener un efecto en algo que no tiene nada que ver, como tener buen clima.
A medida que envejecen, la cognición de nivel superior entra en juego y los niños comienzan a darse cuenta de que un ejemplo como este no es realmente posible. Aun así, los niños mayores e incluso los adultos pueden continuar algunos aspectos del pensamiento mágico por varias razones de las que ni siquiera pueden ser conscientes..
Pensamiento mágico: una etapa normal de desarrolloBeneficios del pensamiento mágico
Activar las supersticiones de buena suerte es una forma común en que las personas se involucran positivamente en el pensamiento mágico. Piense en un atleta que siempre come una comida específica justo antes del juego porque cree que les ayudará a jugar mejor o que es más probable que ganen, por ejemplo..
Si bien tal rutina puede parecer infundada para algunas personas, un estudio indica que prácticas como esta pueden producir resultados reales. Activar supersticiones puede aumentar la autoeficacia percibida y tener una mejora correspondiente en el rendimiento.
Cuando puede ser un signo de una preocupación de salud
El pensamiento mágico puede convertirse en una preocupación cuando interfiere con el funcionamiento diario normal, como a veces es exhibido por personas con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
Las personas con TOC pueden desarrollar rituales, como lavarse las manos varias veces seguidas con la creencia de que hacer esto les dará un control irracional sobre su entorno. Pueden pasar innumerables horas al día participando en estos comportamientos y sentir un alto grado de ansiedad y angustia cuando no pueden realizarlos..
Un estudio de 2014 publicado en la revista. Terapia cognitivo conductual sugiere que el pensamiento mágico puede propiciar conductas compulsivas dañinas en personas con TOC al mediar un sesgo cognitivo que resulta de una desconfianza en los sentidos y una dependencia primaria en la imaginación.
El pensamiento mágico también es un aspecto del espectro de trastornos de la esquizofrenia y puede ser problemático en este contexto..
Una palabra de Verywell
Cuando dificulta la vida diaria o es un síntoma de un trastorno psiquiátrico, el pensamiento mágico se convierte en un motivo de preocupación. Si usted o un ser querido encuentran que el pensamiento mágico está acompañado por pensamientos suicidas o suicidas o por cuestiones de seguridad, busque una evaluación de un profesional de salud mental que pueda hacer más recomendaciones..
