Lidiando con la pseudodisfagia

La pseudodifagia, o el miedo a la asfixia, a veces se confunde con la fagofobia o el miedo a tragar. Aunque ambas condiciones implican el acto de tragar, la diferencia está en la naturaleza precisa del miedo. Las personas con fagofobia temen el proceso de deglución, mientras que las personas con seudodisfagia temen que la deglución lleve a la asfixia. Algunas afecciones médicas también causan dificultades para tragar y comer, por lo que antes de autodiagnóstico con miedo de asfixia, es importante descartar causas fisiológicas como ciertos problemas neurológicos y afecciones del esófago.

Pseudodisfagia y Comer

Las personas con seudodisfagia a menudo tienen dificultad para comer alimentos sólidos. La ansiedad y la tensión hacen que los músculos de la garganta se contraigan, lo que (de forma irónica) aumenta aún más la posibilidad de asfixia. Muchas personas encuentran que masticar y tragar excesivamente cada bocado con un gran sorbo de líquido puede ayudar a aliviar sus síntomas. Sin embargo, los que tienen un miedo más severo pueden necesitar recurrir a batidos, alimentos para bebés y purés, o incluso subsistir con una dieta líquida. En la era de los procesadores de alimentos y los mezcladores de alta potencia, no es imposible mantener una salud óptima con una dieta líquida, pero con el tiempo, aquellos que tienen menos conocimientos sobre las diversas facetas de la nutrición pueden experimentar malnutrición. Por esta y muchas otras razones, es muy importante tratar la seudodisfagia lo antes posible..

Pseudodisfagia y el dentista

Muchas personas que de otro modo no sufren de pseudodisfagia tienen miedo de atragantarse durante o después de un procedimiento dental. Aquellos que tienen un miedo más generalizado a la asfixia pueden encontrar difícil o imposible visitar al dentista. Estos temores a menudo contribuyen a un temor más generalizado de los dentistas..

Los temores comunes de asfixia dental incluyen asfixia por saliva, asfixia por instrumentos dentales y asfixia por gasa. Algunas personas temen que no puedan respirar o tragar mientras sus bocas están adormecidas. Muchas personas encuentran que sus temores empeoran cuando la silla se inclina hacia atrás.

Si está preocupado por atragantarse en el consultorio del dentista, discuta sus inquietudes con él o ella con anticipación. Los dentistas están acostumbrados a tratar con personas con todo tipo de temores, y la mayoría tiene planes de acción listos para comenzar. Además, configure un sistema para comunicar sus necesidades al dentista durante el procedimiento, como levantar la mano izquierda para solicitar la succión. Si bien los procedimientos dentales nunca son divertidos, la honestidad y la comunicación abierta hacen que la experiencia sea un poco más fácil para todos.

Tratamiento

Las fobias se definen como irracional miedos Evitar las uvas por temor a atragantarse con ellas no es del todo irracional, y si simplemente evitar algunos alimentos es todo lo que necesita para mantener a raya su pseudodisfagia, entonces probablemente no haya necesidad de terapia. Pero si su fobia está interfiriendo significativamente con su vida cotidiana, sus relaciones y su profesión, o está causando angustia, haga planes para ver a un profesional de la salud mental. Con un poco de trabajo duro, no hay razón para que el miedo a la asfixia se apodere de tu vida..