Puede ser fácil desorganizarse cuando está pasando por un tratamiento para el cáncer. Las citas frecuentes con el médico, los medicamentos múltiples y otros compromisos diarios se pueden olvidar fácilmente...
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Cuando está molesto, es importante tener formas de sobrellevar el estrés. Hay muchas maneras de aliviar el estrés y entre ellas se encuentran lo que a veces llamamos habilidades o...
La meditación es una de las grandes técnicas de manejo del estrés porque conlleva muchos beneficios variados. Puede ayudar a las personas a crear un espacio mental y emocional entre...
Una técnica para ayudarlo a manejar los pensamientos negativos intrusivos y la preocupación que a menudo acompañan el trastorno de pánico, la ansiedad y la agorafobia se denomina "interrupción del...
¿Debería su hijo recibir terapia de comportamiento? Terapia de juego? ¿Terapia de habilidades sociales? ¿Terapia del lenguaje? ¿Terapia ocupacional? ¿Terapia de integración sensorial? ¿Terapia física? ¿Qué hay de la musicoterapia?...
Cuando quiera caminar más rápido, usar el movimiento correcto del brazo puede hacer una gran diferencia. Algunos entrenadores dicen que tus piernas solo se mueven tan rápido como tus brazos....
Cuando se trata de mantener su mente joven y su cerebro sano, la lectura es un gran pasatiempo para personas de todas las edades. Aunque una de las claves de...
La congelación daña los tejidos corporales de la misma manera que lo hacen las quemaduras. De hecho, las lesiones por congelación y quemaduras pueden parecer muy similares, y la congelación...
